توانایی
راه‌های مختلف مقابله با شکست در گفتگو با علیرضا زرندی، روانشناس؛
علیرضا زرندی گفت: وقتی شکست می‌خوریم قطعا جایی از کار مشکلی وجود داشته؛ یا توقع‌مان زیاد بوده یا هدف‌مان بزرگ بوده و یا هدف‌مان در این مقطع زمانی متناسب با توانایی مان نبوده است. بعد علت‌ها را واقع‌بینانه پیدا می‌کنیم، حالا فقط شکست مرا اذیت می‌کند نه فضای ذهنی مخرب. از فضای ذهنی غیرمخربی که برای‌مان ایجاد شده استفاده کرده و برای دفعه بعد هدف‌گذاری واقع‌بینانه و متناسب با توانایی مان انجام می‌دهیم و البته از افراد باتجربه نیز کمک می‌گیریم، می‌دانیم که دیگر نباید همان راه قبلی را برویم.
کد خبر: ۶۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶